Czy soczewki kontaktowe miesięczne trzeba zdejmować na noc?

Soczewki kontaktowe to popularna opcja dla osób z problemami ze wzrokiem. Mogą być miękkie lub sztywne gazoprzepuszczalne. Przed doborem soczewek, specjalista (optometrysta lub okulista) poinformuje o sposobie noszenia, pielęgnacji i tego, jakich sytuacji unikać. Często pojawia się pytanie, czy soczewki powinno się zdjąć na noc. W tym artykule wyjaśnimy, kiedy sen w soczewkach jest bezpieczny, a kiedy może zagrażać zdrowiu oczu.

Jeśli używane są przez Ciebie soczewki miesięczne, ważne jest, aby je zdejmować na noc, czyścić i dezynfekować poprzez umieszczenie w specjalnym pojemniku z płynem do pielęgnacji soczewek, np. evO2lution soft lub ReNu Multiplus, na kilka godzin. Zasypianie w soczewkach kontaktowych oznacza, że pomijamy tę niezbędną dla bezpieczeństwa procedurę, co może prowadzić do rozwoju szkodliwych mikroorganizmów na soczewkach, które zagrażają naszemu narządowi wzroku.

Spanie w soczewkach kontaktowych często prowadzi do szeregu niepożądanych skutków ubocznych, takich jak zaczerwienienie i suchość oczu, opuchnięcie, niedotlenienie rogówki oraz trudności ze zdjęciem soczewek. By łatwiej zdjąć przesuszoną soczewkę, można użyć nawilżających kropli do oczu, np. Systane Hydration lub Blink Comfort. Spanie w soczewkach kontaktowych powodują, że wzrok staje się coraz bardziej zmęczony, a suche oczy powodują dyskomfort podczas ponownego założenia soczewek. W takim przypadku oczy też często łzawią lub pieką, a czasami stają się bardziej wrażliwe na światło. Wysychające soczewki mogą prowadzić do zadrapań tkanek oka, co z kolei zwiększa ryzyko infekcji bakteryjnej.

Badania wykazały, że osoby, które nie zdejmują soczewek kontaktowych na noc, mają dziesięciokrotnie większe ryzyko zachorowania na zapalenie rogówki. Zapalenie rogówki jest bardzo poważnym schorzeniem, ponieważ w skrajnych przypadkach może prowadzić nawet do trwałych uszkodzeń wzroku.

Często zdarza się, że podczas oglądania ciekawego filmu lub czytania przed snem zapominamy o wyjęciu i zdezynfekowaniu naszych soczewek kontaktowych. Należy pamiętać, że drzemka w soczewkach niesie ze sobą ryzyko przesuszenia oczu lub nawet zwiększa szansę ich zainfekowania, dlatego tak ważna jest szybka reakcja. Zaraz po przebudzeniu należy wyjąć soczewki, przemyć je specjalnym płynem do pielęgnacji soczewek i włożyć do pojemnika. W przypadku, gdy wyjmowanie soczewek jest bolesne lub sprawia trudność, zaleca się stosowanie kropli nawilżających, aby pomóc w ich usunięciu. Ważne jest również, aby dać naszym oczom czas na odpoczynek i regenerację poprzez zapewnienie sobie przynajmniej dwóch dni przerwy od noszenia soczewek kontaktowych oraz posiadanie zapasowej pary okularów.

W przypadku wystąpienia objawów, takich jak łzawienie, swędzenie, ból, pieczenie lub wrażliwość na światło, które mogą sugerować infekcję oka, wskazane jest skonsultowanie się z okulistą. Lekarz będzie w stanie dokładnie zbadać problem i w razie konieczności zalecić stosowanie odpowiednich leków.

Istnieją soczewki kontaktowe, które można nosić bez przerwy przez nawet 30 dni, takie jak Air Optix Aqua Night & Day od firmy Alcon. Są one przydatne w sytuacjach, gdy nie ma dostępu do odpowiednich warunków higienicznych, np. podczas wyjazdów w góry lub nad morze. Acuvue Oasys to kolejny przykład soczewek dwutygodniowych, które również można nosić w trybie przedłużonym. Soczewki jednodniowe, takie jak evO2lution one day premium, są dobrym wyborem, ponieważ nie wymagają pielęgnacji i dezynfekcji płynem, jednak należy pamiętać, że powinny być zdejmowane przed snem. Bez względu na rodzaj soczewek, należy zachować higienę podczas zakładania i zdejmowania szkieł kontaktowych, a w razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultować się z okulistą lub optometrystą.